Ich möchte, dass du die Begleitung bekommst, die du brauchst.
Über mich
Ich bin Sylvia Adler, Psychologin mit einem Master in Klinischer Psychologie sowie einem Bachelor in Wirtschaftspsychologie. Schon während meines Studiums habe ich mich intensiv mit Neurodivergenz, Stressbewältigung, Selbstwert und Veränderungsprozessen beschäftigt. Bevor ich meine Praxis gründete, habe ich im sozialen Bereich gearbeitet. Dort habe ich erlebt, wie wichtig es ist, nicht bei der Analyse stehenzubleiben, sondern gemeinsam praxisnahe Wege zu entwickeln, die im Alltag wirklich funktionieren – nicht als starre Regeln, sondern als individuelle Strategien, die zu den jeweiligen Lebensumständen passen. Für mich bedeutet Beratung, Klarheit zu schaffen, Handlungsspielräume sichtbar zu machen und dabei Schritt für Schritt neue Möglichkeiten zu eröffnen.
Mein Ansatz - so arbeite ich
In meiner Beratung biete ich dir einen geschützten Rahmen, in dem du offen über deine Themen sprechen kannst. Mein Ziel ist, dass du nach jeder Sitzung ein Stück klarer, gestärkter und orientierter hinausgehst, als du gekommen bist. Unsere Zusammenarbeit ist für mich ein dynamischer Prozess. Wir klären gemeinsam was im Moment für dich wichtig ist, entwickeln darauf aufbauend konkrete Schritte und überprüfen regelmäßig, ob diese noch zu dir passen. So entsteht eine individuelle Begleitung, die sich an deinem Alltag und deinen Bedürfnissen orientiert. Ich arbeite integrativ, das heißt ich kombiniere unterschiedliche psychologische Ansätze (gesprächsorientiert, systemisch, kreativ) je nachdem, was in der jeweiligen Situation sinnvoll ist. Dabei geht es nicht um abstrakte Theorie sondern um praxisnahe Wege, die dir helfen, ins Handeln zu kommen.